چگونه آشپز بهتری باشیم؟

دسته بندی: آشپزی, غذای ایرانی
68 بازدید

چگونه آشپز بهتری باشیم؟ را از سایت دفتر دریافت کنید.

می‌خواهید آشپز خوبی باشید؟ لازم نیست زیرنظر سرآشپز سال‌ها آموزش ببینید؛ فقط کافی است از اسرار دنیای آشپزی سردربیاورید. رازی که می‌گوید برای آشپز خوب‌بودن تنها کافی است اصول صحیح آشپزی را بدانید.

(بیشتر…)

8 غذای جدید و خوشمزه با مرغ

21 بازدید

رسپی 8 غذای جدید و خوشمزه با مرغ را در سایت دفتر ببینید.

مرغ منبع بسیار خوب پروتئین است و ۱۲۰ گرم آن حدود ۷۰ درصد نیاز پروتئین بدن را فراهم می‌کند. افرادی که می‌خواهند مقدار چربی غذای خود را کاهش دهند، می‌توانند از گوشت مرغ استفاده کنند. گوشت سینه مرغ در مقایسه با ران چربی کمتری دارد. با مرغ غذا‌های متنوع و زیادی را می‌توان تهیه کرد که در اینجا چند نمونه را در اختیارتان قرار می‌دهیم.

(بیشتر…)



هرگونه کپی برداری از مطلب یا قالب حرام است